こんにちは！すなお＠nonbiriyaですヽ(´▽｀)/


今日は暑くなるんですってね！

最高気温３０℃!?　夏ですね＼(◎o◎)／！

２週間前まで、冬のジャケット着てましたけど？

３週間前、雪が降りましたよね？


この気温差、体が付いていかないとキツイですよね…。

美味しいもの、いっぱい食べてバテないように！

スタミナ満点！ステーキなんて如何ですか？( ´艸｀)


本日のランチです！



何を隠そう、私もバテやすい体の持ち主です。

というか、日頃から疲れが抜けない…。

あまりにもゼエゼエしているので、昨日鉄のサプリを買ってきました！

求心と迷いましたが（笑）貧血だろうと思い。

妊娠してる時と同じような感覚なので。


本当はお友達に勧められたお薬を探したのですが、

名前が思い出せず…あの…肝臓に効くとかで…。


あ！私はお酒そんなに飲まないですよ～！

Facebookにしょっちゅうお酒飲んでる画像upしてるのは、

のんびりやシェフですから！！！

Facebook担当はシェフなんです。

なんだか相当な方々が、私が書いてると思われているので、

訂正しておきますね(^^;)


それでもブログ、Facebookともにご覧頂いて

本当にありがとうございます♪