こんにちは！すなお＠nonbiriyaですヽ(´▽｀)/


連日、子供たちと一緒にストレッチして、就寝してるので、

だいぶ調子が良くなってきました♪


毎日の積み重ねって大切ですよね～( ´艸｀)

ストレッチやって、ちょっとずつ体がほぐれて、柔らかくなってきたような。。。

長男、めっちゃ体が固いのです！

いつも本ばっかり読んでるから、最近、肩や首が「痛い」って言うんですよ！

ほぐさんと～バキバキになってまうで～！



さて、本日のランチです。



皆さん、大注目のズコット！

すっごい人気です(≧∇≦)/

マチュドニアも。。。

マチュドニアは白ワインを使ったシロップに、たくさんのフルーツを漬け込んだ

平たく言うと「大人のフルーツポンチ」です( ´艸｀)


注！これは先日の「手しごとカフェ」のスペシャルプレートです

上の方に丸い器に入ってるのが、マチュドニアです♪



暑い夏に、と～っても美味しいのですが!!

さらにアイスクリームを乗せた「マチェコン」が!!


たまらん旨さなのですよ～(●´ω｀●)ゞ

まだお試しになってない方！ぜひご賞味くださいね♪



あ、カレンダー通り、明日・日曜日と明後日・祝日は

お休みさせていただきます！

よろしくお願いします～♪