こんばんは、りえちゃんぐです(｀◇´)ゞ

今日はマイステ☆プチサロン、行ってきたぜぇ～


呼吸法と筋トレで腹筋を締め上げてお腹から痩せる！！

これがなかなかキツかったぜぇ～


『筋肉はおバカさんで、３日だと覚えられません。
４日やると(筋肉が)覚えるんです！』
とのこと(@￣□￣@;)！！

そうだったのかっっ！
りえちゃんぐの筋肉がおバカさんだったのか～(・∀・)


‥要するに三日坊主だったわけね(〃▽〃)


劇的にお腹痩せする～と言う先生の言葉を信じて、４日以上頑張るぜぇ～( ´艸｀)


今日はまたまたマイとかちブロガーさんと素敵な(驚きな！？)出会いがありました～( ´艸｀)


帯広に引っ越してきて3ヶ月～久しぶりに家族以外とお話ししました～
と、お話しされてる方もいて、

『そうそう、それってまさに2年前のワタシ～(σ*´∀｀)』
なんて思ったのですが、お声かけられず(´・ω・｀)

またどこかでお会いできたらな～とか、勝手に思ったり(笑)


今日は楽しい1日になりました～(・∀・)