2013年1月19日（土）
筋トレ。
冬太りが激しい今日この頃‥‥
脂肪を蓄えすぎましたΣ(゜□゜;)
こんばんは、りえちゃんぐです(｀◇´)ゞ
さすがにマズイと思って、今日から筋トレ始めました(;^_^A
普段かなり歩いてるのだけど、筋肉がないといくら歩いても脂肪は燃焼されないよね‥‥
って、わかってたけど、
とりあえず歩いてるから良し！！
って、さすがに良しとは言えない状態に(￣□||||！！
とりあえず頑張ろう。頑張ろう。
そんな我が家の夕食、今夜は焼き肉～♪ヽ(´▽｀)/
脂肪を蓄えすぎましたΣ(゜□゜;)
こんばんは、りえちゃんぐです(｀◇´)ゞ
さすがにマズイと思って、今日から筋トレ始めました(;^_^A
普段かなり歩いてるのだけど、筋肉がないといくら歩いても脂肪は燃焼されないよね‥‥
って、わかってたけど、
とりあえず歩いてるから良し！！
って、さすがに良しとは言えない状態に(￣□||||！！
とりあえず頑張ろう。頑張ろう。
そんな我が家の夕食、今夜は焼き肉～♪ヽ(´▽｀)/
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