こんばんは、りえちゃんぐです(｀◇´)ゞ

今日はマイステ☆プチサロン、行ってきたぜぇ～


呼吸法と筋トレで腹筋を締め上げてお腹から痩せる！！

これがなかなかキツかったぜぇ～


『筋肉はおバカさんで、３日だと覚えられません。
４日やると(筋肉が)覚えるんです！』
とのこと(@￣□￣@;)！！

そうだったのかっっ！
りえちゃんぐの筋肉がおバカさんだったのか～(・∀・)


‥要するに三日坊主だったわけね(〃▽〃)


劇的にお腹痩せする～と言う先生の言葉を信じて、４日以上頑張るぜぇ～( ´艸｀)


今日はまたまたマイとかちブロガーさんと素敵な(驚きな！？)出会いがありました～( ´艸｀)


帯広に引っ越してきて3ヶ月～久しぶりに家族以外とお話ししました～
と、お話しされてる方もいて、

『そうそう、それってまさに2年前のワタシ～(σ*´∀｀)』
なんて思ったのですが、お声かけられず(´・ω・｀)

またどこかでお会いできたらな～とか、勝手に思ったり(笑)


今日は楽しい1日になりました～(・∀・)

おはようございます、りえちゃんぐです(｀◇´)ゞ


昨日はcafeハノハノさんであった、レインボーフェスタに行ってきましたよ～( ´艸｀)


最近興味津々のパステル画描いてきました～(*TーT)b

あいにく、昨日は学校が四時間で子供達の帰宅が早くて、早々と退散してきましたが、
たくさんのブロガーさんとお会いできて嬉しかったです♪

この数日、気持ちが沈みがち～だったので、気分転換になりました♪


今日はマイステの、お腹痩せヨガの体験講座に行ってきまーす(｀◇´)ゞ

今日も蒸し暑いですね…(；´д⊂)

こんにちは、りえちゃんぐです(｀◇´)ゞ


暑い日が続いて、体力の消耗が激しすぎます、今日この頃。

そんななか、

新しいことに挑戦してみたり～

初めまして～のブロガーさんとお会いできたり～

初めてのcafeやお店に行けたり～

やってみたいことが見つかったり～( ´艸｀)

なかなか頑張ってます。
‥だから体力消耗するのか(^_^;)

今日は子供達が登校してからお昼過ぎまでお昼寝してしまったわヽ(´ー｀)ノ

さてさて、晩御飯のしたくでもしますかね～(*TーT)b

ちょっと落ち着いた色合いのシュシュ、近々ぱおさんに納品しまーす♪

こんにちは、りえちゃんぐです(*^▽^*)


無事に『ハンドメイドマルシェ』終えました～(*/□＼*)

足を運んでくださった皆様、ありがとうございました～！

実際に自分の作ったものを見ていただいたり、色んな作家さんの作品を見たり、お話ししたりと、とっても刺激を受けた２日間でした(*^▽^*)
皆様、感謝感謝です

今日からまた頑張りまーす！！

暑い日が続きますね～。

おはようございます、りえちゃんぐです(｀◇´)ゞ


『ハンドメイドマルシェ』
８月24日(金)・25日(土)
10:00～17:00

場所 とかるね (旧統内小学校:豊頃町統内1515)


りえちゃんぐも参加しますよ～( ´艸｀)
バイトもあるので、ちょっと抜ける時間もありますが…(；´д⊂)


素敵な作品・作家さんが集いますのでぜひぜひ足を運んでくださいませ～(*^▽^*)