1週間ほど前に少々腰に違和感を感じて、自力でストレッチを色々とやって治しました。
軽かったのですぐに良くなりましたが、運動不足を痛感。
今年の課題は運動不足を解消して、体のメンテナンスを意識しなければと思っています!
それでは1月15日の本日のパンです。
・田舎パン
・酵母山食
・全粒粉山食
・田舎パンチーズ入り
・ライ麦プチパン
・クランベリー&オレンジ
・米粉くるみ
・はちみつリング
・クロワッサン
・酵母スコーン (黒糖、シナモン、カレンツ)
本日も皆さまのご来店をお待ちしています。
どうぞマイバッグをご持参ください。
