春分の日が近づいてきましたね。
十勝では豊富なあずきを使っておいしい「あんこ」をつくって、おはぎ(ぼたもち)をつくります。
ここで「おはぎ」と「ぼたもち」の違いを調べてみました。
「おはぎ」と「ぼたもち」は、基本的に同じ食べ物で、 違うのは、食べる時期が違うだけ。
「おはぎ」は、萩の花が咲く秋の彼岸でたべます。 一方の「ぼたもち」は牡丹の季節、春の彼岸で食べます。
こんな意味があったんですね。
からだとこころも春分を堺に
冬から春への転換をしていきます。
ちぢこまっていたものが
緩んで開放される方向に動いていきます。
冬眠する動物もいますが
人も冬の間は
あまり活動しないでいるという
動物的な本能があります。
これが春分を堺に
活動する方向に向かいますので
この端境期に心身を痛めることが多くなります。
なので、普段より特に気を使って
ゆっくり目に
緩めていく
という心配りが大切です。
しっかりとととのえて
春～夏に向かって行きましょう!
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