今年の6月は後半暑い日が続きましたが
体調はいかがでしたたでしょうか
本格的な夏はこれからです
基礎体力を温存しておきたいものですね!
ソフトンではからだとこころも
夏の活動に向けてしっかりとメンテナンスして
早めに整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分でいろいろ試してみましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
旬のものを食べて
(夏はきゅうりやなす、トマトなど)
できるだけ自然に近い暮らしを目指し
楽しく生きることを心がけて行きましょう。
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整体
ソフトン
予約状況
Facebooktel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
