おかげさまでソフトンは今年1月に開業15年目に入りました。
ありがとうございます。
4月になりました!
今年のソフトンのテーマは
「笑顔」
こころとからだに「笑顔」のある暮らし!
さぁ新年度のはじまりです!
新たなことがどんどん始まるこの季節。
時流の流れは更に目まぐるしくなります。
こんな時節は特に
からだとこころのメンテナンスに十分気を使っていきましょう!
ソフトンではからだもこころも
日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分でいろいろ試してみましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
そして大事なのは睡眠です。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
山菜シーズンも始まってきます。
旬のものを食べて
(山や海の季節の幸を満喫しましょう)
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく生きることを心がけて行けるといいですね!
メニューなどの詳細は
ソフトンホームページ
予約状況は
Facebookを御覧ください。
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整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
