さぁ9月です!
暑さのピークも過ぎ、朝晩はすっかり涼しくなりましたね
空の雲もスジっぽくなって
秋を感じさせてくれています
今年は各地でイベント盛りだくさんで
9月は秋祭りや収穫祭などが待ち受けています
楽しい祭り事のあとは心身が疲労していますので
しっかりとメンテナンスしましょう
日々整えておく「自分お手あて」が大事です。
自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
そして大事なのは睡眠です。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
旬のものを食べて
(山や海の季節の幸を満喫しましょう)
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく生きることを心がけて行けるといいですね!
ソフトンは未来に向けて益々地域の皆様の
お役に立てるようしっかりと足元を見据えて
日々精進しています。
肩・首・腰などのこり・.痛みは元より
お仕事などでのストレスの蓄積から来る
なんとなく全身がだるいといった症状は
放っておくと様々な病の元になります。
ソフトンの整体は
こころとからだに優しい
真心のこもった
”お手あて”
です。
免疫力を上げて自然治癒力を整えていきましょう。
ソフトンでマッタリとゆったりした
癒やしの時空間をお過ごしになって源氣を取り戻していってみてはいかがでしょうか?
ソフトンではお客様お一人お一人に、より一層満足していただける
お店づくりを心がけています。
店内清掃は元より換気にも一層の注意を払って
万全の体制で臨んでいます。
メディカルアロマの香りも更に充実しております。
さぁ、明日に向かってこころとからだをリフレッシュして
たのしく笑ってほがらかに生きて行きましょう!
夢と希望を持って適度に体と心を動かして
何事も腹八分目
頑張りすぎないで～
自分をしっかり認めていきましょう。
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい社会の実現を目指しています。
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整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
