今年は寒さが一層厳しさを増しましたので溶けてくる3月の体調管理に...

季節には四季のほかに二十四節というのがあります。最近では2月の初...

以前にも投稿しましたが基本なので再度お知らせすることにしました。...

立春が過ぎて二週間が経ちますが今年はまだ寒い日が続きますね。体の...

虚仮(こけ)の一念岩をも通すという言葉があります。「どんなに愚か...

「麹」と「糀」の2種類の漢字があります。どちらも読み方は“こうじ...

丹田というツボをご存知でしょうか?おヘソからゆび3本分(おヘソに...

整体という「手あて」の仕事十数年前にこの仕事を始めた頃は習ったと...

活性化しているのが【習慣化】不活性状態なのが【マンネリ】【習慣化...

朝起きて吸う空気がある太陽が何も言わなくても登ってくるスイッチを...