こんにちは、GOLD☆RUSHスタッフの森井です!m(_ _)m
ブログご無沙汰しておりました!m(_ _)m
スタッフの最近の出来事…
7月に体調を崩し、なんと体重61㎏から53㎏(服のサイズでもM→S)まで激痩せし、階段を上がるだけで疲れるくらい弱ってしまいました!(^_^;)
その時ご来店くださった方の中にはもしかしたら不快な思いをされた方もいらっしゃるかもしれません。なにせフラフラしていたので(^_^;)(風邪ではありません。)
この場を借りてお詫び申し上げます。m(_ _)m
7月下旬頃から体調が落ち着き、順調に食事と筋力トレーニングを繰り返し2ヶ月程でようやく60㎏まで回復しました!!
しかも前の状態より脂肪を付けないように気をつけたせいか、脂肪量などの数値が少なくとても良い状態です!(ノ≧∀≦)ノ
体育科の学校で培ってきた栄養や筋トレの管理能力がちゃんと役に立ちましたね!笑
最近は調子も良く、筋トレを楽しみながら続けております!
今回学んだことは、健康体で居続けるには努力も必要ということでしょう!(^o^)/
もうここまで体調を崩すことはないように日々気をつけたいです!笑
格好良い服に着られないように、ちゃんと着こなせる男を目指します!!それには体だけじゃダメですがね…(^_^;)
まずは筋トレから!!笑
ということで、モチベーションを上げる為の動画もご紹介します!
筋トレのやり方も教えてくれてますよ!(^o^)
youtubeへゴー!
ということで今年の夏はお祭り行事にも参加せず、筋トレで終わりましたが結果オーライの夏でした!(^-^)
さて、気候が変わり秋冬の季節となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?(^o^)
GOLD☆RUSH店では続々秋物の服が入荷しております!(^-^)
WEST RIDEからはヘビーオンスのネルシャツ!
【PCH SHIRT (BLK×BEG)】
【WR3004(GREEN)】
PENDLETONからはお馴染みのウールシャツ・セーター等が入荷です!
【Game Day Shirt(Classic fit)】
【Thomas Waistcoat Vest(Navy×Glen Check Camel)】
【Thunderbird Crewneck Sweater】
【サドルバッグ(Majesty)】
商品詳細はこちらから↓↓
GOLD☆RUSH通販ページTOPへ!まだこれから入荷してくる商品もございますので、季節本番が到来する前に是非一度お立ち寄り下さいませ!(^o^)/
宜しくお願い致します!m(_ _)m
GOLD☆RUSH
北海道帯広市緑ヶ丘1条通り2丁目
