ダイエットの強い味方

午前中、出掛けて帰宅したら

顔に砂がついていて

黄砂かなあ…

午後はお出掛け、止めようと思っていたら

突然の雨

空気がきれいになったので、夕方、食糧調達の旅に

ダイエット食材、菊芋

味噌汁にスライスして入れると
お腹が空かない

収穫時期は冬、生だと日持ちしないらしく
冬場以外は乾燥物や粉末状で流通している模様

帰り道、夕陽がきれいでした

また、朝、宗ちゃんと遊んでね～