雨の朝に

今朝はお日様休業かと思っていたら

宗ちゃんにご挨拶

短時間でしたが、キラキラ


お日様にあたると、ビタミンDが腸内で生成され、免疫力アップ!

ただし、生成菌が腸内に居ないヒトには
出来ないそうで

キノコ、食べましょう!