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2021
年
7
月
1
日
(木)
15:04
ダイエットおやつ オートミールおからクッキー
コメント
昨日、たけおちゃん帰還
長い出張だったね
たけおちゃんの留守中、こちら
食べたいだけ食べていたのがばれて
『太った~~!!?』
と、指摘され
オートミールとおからを買って
今日のおやつに
インスタントオートミール
おから、卵、牛乳
混ぜて焼いただけのダイエットおやつ
今日は終日雨予報
午前中3500歩あるいただけで
また、運動しなきゃ…
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