こんにちは
帯広市 いなだ整体・調整院の中井隆裕です
いつもこのブログを読んでくださり
ありがとうございます
!今日は11月前半の予定をお知らせします
4(月振) 文化の日振替え は
平常通り 9～19時まで 営業9(土) は
お休み します
11月前半も、よろしくお願いします。
昨日の日曜日はフードバレーのマラソン大会があり
救護ブースのボランティアに参加してきました
スタート前の 6:30 に中央公園に集合し
ふくらはぎや太もものテーピングを貼り
9:30 過ぎに続々とゴールしてきた選手たちへは
クールダウンのストレッチングを紹介しました。
「 初めてテープを貼ってもらったけど
とても走りやすかった
! 」
と、感想を報告に来てくれた方や
「 ストレッチをちゃんと教えてもらったら
とても気もちいいのが分かった 」
と、うれしいお声が聞けて
ぼくもたのしめたマラソン大会でした。
だからとて・・・
20km 、2時間～3時間 走るなんて
これまでの人生でも、さらにこれから先も
ぼくには絶対あり得ない
苦行 ですわw
ランナーのみなさんは
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