こんにちは
帯広市 いなだ整体・調整院の中井隆裕です。
今日もスンごい良い天気ですね!
ウチの中で太陽に背中あぶってると
焼けそうにあっ熱くなります。
要注意です。
今日もダイエットプログラムの
入会説明会の経過報告です。
これまで14名ものかたにお問合せいただき
そのうち8名のかたに
説明会にお越しいただきました。
たくさんのかたに注目していただいて
ありがとうございます。
期待にお応えできるよう
しっかりがんばりますね。
説明会では60分間じっくりと
お話を伺いました。
みなさんそれぞれに色々な悩みがあり
これまでにもちゃんと
対策に取り組んで来られたようでした。
一方で、共通していることも
たくさん見えてきました。
その中でも気になったのが
みなさん明確な疾患を
お医者さんから指摘されていること。
これは、これからのダイエットの取り組み方に
大きく影響する条件の1つと考えます。
でもこの条件に対して
病気のことは『分からない』からと
対策ができておらず、
手つかずだった部分がいくつも見えたことも
共通しています。
さらには
本人がそれに気づいていないのか
その重要性や優先度が低いようで、
ぼくからその点への指摘をしても
関心がないようすで
会話が広がり、深まって行かないこともありました。
自分が知っていること、関心のあることには
注意が向いて、新しい発見や取り組みの工夫ができますが、
『分からない』ことへこそ目を向けて
深く考えをめぐらせて
見過ごしていたあたり前や思い込みを
探し出し、書き換える作業が必要です。
説明会の60分の中でも
「あっ、そうそう」
「あ、忘れてた」
といった言葉が
ぽろっと出て来るときがありました。
そのときこそ、
自分が見過ごしていたことを
見つけた瞬間だと思います。
『ひとりで悩まずに、誰かと話すといいよ』
なんて言うのもよく聞くアドバイスにありますが
まさに、この瞬間を見つけるのに
身近なひとと
たのしくおしゃべりしてみるのも
良い作戦ですね。
ダイエット成功の近道に
これまで見過ごしてきた
あたり前や思い込みを
だれかとのおしゃべりで
探して、バージョンアップ
してみませんか。
たかひろ
ダイエットサポートプログラムの
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