( 画像出典:
https://rehatora.net/大胸筋/
)
ほねほね
ガイコツが
苦手な人には
いきなりで
ごめんなさい。
こんにちは
帯広市 いなだ整体・調整院の中井隆裕です。
いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。
今日は久しぶりに気もちのいい
晴れの日ですね。
畑もよろこんでるかな…
さて、今回の【解剖の復習】は
5月からスタートした肩こり編3部作の最終回
第3弾、『 大胸筋 』を紹介します。
□◆∞…━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 過去に紹介した筋肉は…
□◆∞…━━━━━━━━━━━━━━━
【腰痛編】はこちらから
↓↓
【腰痛編】1.大腰筋_【腰痛編】2.腰方形筋_【腰痛編】3.脊柱起立筋群_【肩こり編】はこちらから
↓↓
【肩こり編】1.僧帽筋_【肩こり編】2.菱形筋_─…─…─…─…─…─…─…─…─…─
【肩こり編】3.大胸筋この名前はご存じのかたも
多いかもしれません。
胸の前面にある大きな筋肉で
マッチョマンがピクピクさせる
例のアレです。
(筋肉マッチョが気もち悪いかたにはスミマセン)
大胸筋が硬く縮まると
肩や腕が前方に引き寄せられて
胸が小さく、背中が丸くなり
肩こりの大きな原因の1つになります。
肩こりといえば
首の付け根や背中に
注目されることでしょうが、
ぼくはこの大胸筋も必ず施術します。
肩こりの施術には欠かせない
重要な筋肉です。
たかひろ
ここからは宣伝です～
♪.:*:'゜*.:*:'゜♪.:*:・'゜*.:*:・'゜♪.:*:'゜*.:*:'゜♪
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