美味しいもの面白いもの見っけ！(152)

今日はいろんなところでいろんなイベントがあったようですが

高校生の「学祭シーズン」
まっさかりでもあるんですよね！

たまたま西帯のツタヤに用事があって行ったのですが
なにやら賑やかなかけ声が・・・

おおお、見れば我が母校の仮装パレード
ぢゃないですかぁ！！

めっちゃ懐かしい～！って事でしばし見入って撮影させて頂きました。

昔より衣装がグレードアップしてるぅ！
みんなお洒落で可愛くてカッコイイよ！

え？でも今は山車はないの？
私たちの時代はテーマにあった山車も作って
１年生がかついだんですけどね。

その代わり？にそれぞれの団旗があるみたい。

チームそれぞれにオリジナルのかけ声があるらしく
みんなとってもいい笑顔で楽しそうでしたよ。

改めて若いっていいですねぇ・・・ww
パレードを見ている間、一気に高校生の自分に
タイムスリップしてたのですが、
考えたらあと２，３年もすれば、自分の子どもたちが高校生。
ほんとに時が経つのは早いですねぇ。


＜＜おまけの学祭こぼれ話＞＞
仮装パレードの後には前夜祭があるんです。
夜、校庭で全校生徒がフォークダンスするのね。

当時お付き合いしていた私の彼氏はめっちゃヤキモチ妬き。
フォークダンスの輪の中から突然、私は手をひかれ
無理矢理連れ出されて輪の外へ・・・。

嬉しいような恥ずかしいような、複雑な気持ちで
みんなが踊ってるのを最後まで二人で見てました。

今思えばソートーなバカップルですねww

毎月２６日は「お風呂の日」

ということで久しぶりの入浴剤のご紹介です。
（隠れたシリーズ化なるか？？）

一見アイスに見えるでしょ？
でも実はコレ、入浴剤なんですよ～。

ガリガリ君入浴剤

食べられません！

お風呂嫌いの息子が見つけたオモシロ入浴剤。
これでちゃんとお風呂に入ってくれたら良いんダケド・・・ww

なんでもバーに「当たり」が出たら「特製氷かき器」が当たるらしいですよ。
みなさんも当たるまでチャレンジしてみる？

炭酸でシュワシュワ・・・
残念ながらハズレですた。


<本日のおまけサービス動画＞
「リアルしずかちゃん」の入浴シーンでお楽しみ？くださいww

待ちに待っていた？インナースキャンが本日届きました！

ま、いわゆる「体脂肪計」なんですけど、
イマドキのはなんだか進化してるんですねぇ。

以前からずっとちゃんとした体脂肪計が欲しかったんですけど
なんとなく買いそびれてて、
今回ＥＮＥＯＳのガソリンのカードポイント
を貯めてやっとＧＥＴしたんですよ。

ＴＡＮＩＴＡインナースキャン

体重、体脂肪率はもちろんのこと、

・基礎代謝判定・体内年齢
・内臓脂肪レベル判定
・筋肉量/体型判定
・推定骨量

なんて機能までついてるんですよ！
更にそんでもって女性には
ダイエットチャンスなるものまで教えてくれちゃうみたいです。

まだ、届いたばかりで使いこなせてませんが、
すっかりダイエットヲタになった私の相棒になってくれるのは
間違いなさそうです。

体重ではなく筋肉量です

しっかり「運動不足型」まだまだビリーに鍛えてもらわねば・・・

今日は「夏至」
１年の中で一番日照時間が長い一日ですね。

１００万人のキャンドルライト
というイベントが開かれているのはご存知でしたか？

１００万人のキャンドルナイト

キャンドルナイトとは照明を消し、キャンドル(蝋燭)を灯して過ごそうという運動をいう。スローライフ運動の一つだそうです。

「100万人のキャンドルナイト」と銘打ち、2003年の夏至（同年6月22日）に第1回が行われ、以降夏至と冬至を中心とした期間の夜（日本時間20:00～22:00）に行われ、日本各地でさまざまなイベントが行われる。過去の100万人のキャンドルナイトでは東京タワーなどの施設において消灯が行われた。また2004年には運動が評価され、グッドデザイン賞(新領域デザイン部門)を受賞した。

~wikipediaより引用

残念ながら帯広十勝で開かれているイベントや協賛しているお店はないようですね。

電気が当たり前の今の時代に、ちょっと電気を消して
キャンドルをともすのって、ちょっとロマンチックでいいですよね。

キャンドルの灯りで子供に絵本を読んであげるのもよし、
恋人と一緒にお酒を飲むもよし、
アロマキャンドルで一人リラックスするもよし、
お風呂でフローティングキャンドルを浮かべるもよし・・・

いつもと違うちょっとロマンチックな夜
過ごしてみませんか？

さてさて、ダイエット記事もそろそろ食傷気味でしょうがもうちょっとだけお付き合い下さいませ（笑）

簡単に私のダイエット遍歴を・・・

ここ何年かで甘やかし続けた身体、
ぶくぶくと太りだし気が付けば一番痩せてたときより
ＭＡＸ１２，３ｋｇ増！

これはさすがにヤバイでしょ？ってことでマイとかちにも
ダイエットカウンタがついたのをきっかけに
本格的なダイエットに取り組みます。

納豆ダイエットにはまんまと騙されましたがww
まずは「和漢箋」
を４ヶ月ほど飲み続けて－２ｋｇ

続いて出逢ったのが
「トマトスープダイエット」

これは少しハードでしたが結果が出ましたよ。
体重は－３kgでしたが、お腹周りのサイズダウンが嬉しかった。
一度自分の身体をリセットするという意味でも達成感がありました。


時は空前？のビリーブーム
せっかく戻りつつあるこの体型を更に引き締めるため
さっそくビリーに入隊しました。
ビリーズブートキャンプ

こちらもきっかり１週間、体重はもうあまり変わらなかったのですが、
引き締め効果はありますよ。

普段、身体を動かすことがほとんどない私には新鮮で気持ちよかったです。
ビリーはこれからも時間を見つけて続けたいと思ってます。


で、今回最後？にご紹介するのがコチラ

美腰メイク

ちょうどトマトスープダイエットを終えてすぐ、
タイムリーにＴＶ「金スマ」で紹介されてたんですよ。

４７歳でウエスト５６cmは凄くないですか？
しかもこっちは食事制限なし、
バストアップのオマケまでついてくる！？

さっそく次の日書籍を購入しようと思ったら、
ＴＶの効果か、結局２週間以上待たされてしまいました。

でも、ＴＶを見てから密かに「腰回し」も続けてたんですよね。
ウエストのくびれは徐々に理想に近づきつつあります。


この「腰回し」は簡単に説明すると、腰回りに「浮き輪」があるイメージで
ゆっくり腰を回していくんですね。
それを左回り右回りそれぞれ１０回程度毎日続けるというもの。

他にも部位別や、悩み別のエクササイズも紹介されてます。

こちらはビリーほどハードではなく、
誰でも短い時間で続けられそうなエクササイズです。

私も食器を洗うとき、歯を磨く時、ＴＶを見ながらetc
クネクネと腰を回すという怪しい動きを四六時中していますww

はたからみると、かなり悩ましい
怪しいと思われます。

腰回しダイエットは「愛されるカラダ」づくりでもあるそうですよ。
これからも著者ＳＨＩＮＯさんにはかないませんが、
少しでも理想のＢＯＤＹをめざして、
私のあくなきダイエット生活は続くのです！ww

長文、お付き合い下さった方、ありがとうございます♡
そして、本気で痩せたいと願っているそこの貴方！
諦めずに一緒にがんばりましょうね♪