先週の金曜日に滅多にひかない風邪をひいてしまって・・・それも結構ダメージが・・・

そのために昨日、まずはお昼を前回お邪魔したラーメン村さまへ

今回注文したのは気になっていたラージャンメン（８００円）！

カウンターで注文してから、しばし待つと・・・来ましたよ！


結構辛そうですね～

スープは豆板醤がメインみたいですね。
喉が痛い私には少々厳しいです（汗）。

麺と具を一緒に。

チャーシューの旨みと、ネギのシャリシャリ感や清涼感が麺と良い感じに混ざり合ってます。


しばらく頂くと麺にスープが馴染んできて。

ライスが欲しくなって注文しようかかなり迷いましたが、今回は我慢しました。

完食しましたが、当然のごとく汗が噴き出しまして（良い感じだぞ！）。

ラーメン村さまからすぐ側の温泉へ。


ひまわり温泉さまのサウナで一時間半ほど・・・汗を絞りだしました。

ここの濁った水風呂（地下水使用）が気持ちいいんですよね～

サッパリして帰宅途中にコンビニへ。

買って来たものは。

チョッピリしかない夏休みを充実させるためにと買ってはみたんですが・・・遠出は諸事情により無理っぽいみたいです。

妄想だけで終わりかもしれません（汗）。

本を見ながらお昼寝・・・


そしてサウナで失った水分補給は。

私のスタミナドリンク！！


どれにしようかな～


（ダイエット日記さま・・・有難うございます！！）

しっかり頂いて、夜８時ころにベッドに。

あっと言う間に夢の中です。

今日は喉と鼻以外は元気いっぱい！！

微熱や筋肉の強張りはすっかり飛んで行きました。

今日もスタミナドリンク・・・しっかり頂いてます（笑）。

早くお天気と同じようにスッキリしたいものです。