こんにちは

帯広市 いなだ整体・調整院の中井隆裕です

いつもこのブログを読んでくださり

ありがとうございます !



今日は11月前半の予定をお知らせします

4(月振) 文化の日振替え は

平常通り 9～19時まで 営業

9(土) は お休み します

11月前半も、よろしくお願いします。



昨日の日曜日はフードバレーのマラソン大会があり

救護ブースのボランティアに参加してきました

スタート前の 6:30 に中央公園に集合し

ふくらはぎや太もものテーピングを貼り

9:30 過ぎに続々とゴールしてきた選手たちへは

クールダウンのストレッチングを紹介しました。



「 初めてテープを貼ってもらったけど

　 とても走りやすかった ! 」

と、感想を報告に来てくれた方や

「 ストレッチをちゃんと教えてもらったら

　 とても気もちいいのが分かった 」

と、うれしいお声が聞けて

ぼくもたのしめたマラソン大会でした。



だからとて・・・

20km 、2時間～3時間 走るなんて

これまでの人生でも、さらにこれから先も

ぼくには絶対あり得ない 苦行 ですわw

ランナーのみなさんは スゴイ !




いなだ整体・調整院
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