なりたい自分を食でつくる
～体の中から健康・きれいに～
ちづるキッチン♪のやまだちづるです。



いつもブログにお越し下さりどうもありがとうございます!



来週は帯広警察署で
【食物の力が心と体のバランスを整える】お話しをさせていただきます。



いつも不規則でストレスも多いと聴いていますので、元気になっていただく時間として、健康やきれい、癒しを精いっぱいお伝えしたいです。



壇上で話すのはとても苦手なので、神社へお参りに行ってきて、どうか良いものをしっかりお伝えできるようにして下さい!!と
必死にお祈りしてきました(笑)



次の日は
『東洋医学の陰陽五行体質診断チェック』をさせていただき、臓器で弱っているところや改善するために食べてほしいもの控えてほしいものについて、一人ひとりアドバイスさせていただきます。



その間、札幌を含めお料理教室3つ、お弁当50個、原稿を考えたり、やることがいっぱいで集中しすぎてリラックスできない時には
【ホームメイド・レメディ】(お手当て茶)の『あめ葛湯』を飲んで、リラックス。。。。。.:*:・'°☆



これを飲んで、森先生からお灸カフェでいただいたお灸と鍼で、いい感じです(*^▽^*)




最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます^^








ちづるキッチン♪
マクロビクッキングスクール帯広校

やまだちづる


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