先日、唐揚げ定食を食べに苗穂へ行って来ました。

お邪魔したのは『中華食堂サウスウ゛ィラ南苑』さんですよぉ。

いただいたのは唐揚げ４定食(唐揚げが４個)、唐揚げが大きいですねぇ！
それにウンマイ!!(^O^)


そのままでもＯＫですが、唐揚げのタレやレモン果汁をかけて食べるとあきませんねぇ。
そしてセットのスープが美味しかったので、ラーメンも期待できそう。

また機会を作ってお邪魔したいお店です。(^^)

今日もお休みなので、ヘルシーメニューに挑戦です。

『鮭のヨーグルトソテー定食』。(^O^)

内容は、

・鮭のヨーグルトソテー
・三ツ葉とほうれん草ののり和え
・ポテトサラダ
・アスパラガスのスープ

です。

この内容で５０７kcal、塩分量が３.４ｇです。


ちなみに父はヘルシーメニューがちょっと苦手みたいなので、エビチリで～す。


美味しくいただきましたよぉ～！(^^)

今日はお休みなので、ヘルシーメニューに挑戦です。

『にぎやか麻婆豆腐定食』。(^O^)

内容は、

・にぎやか麻婆豆腐
・サラサラサラダ
・卵スープ
・ヨーグルト

です。

この内容で５９７kcal、塩分量が３.１ｇです。

美味しくいただきましたよぉ～！(^^)

昨日、一昨日と美味しい食事とお酒を満喫しちゃいましたので今夜はヘルシーメニューです。

『チキンのごまサルサソース定食』。(^O^)

内容は、

・チキンのごまサルサ
ソース
・きゅうりの和え物
・こんにゃくとにんじん
の白和え
・もやしのスープ

です。

この内容で４２０kcal、塩分量が３.２ｇだそうです。

美味しくいただきましたよぉ～！(^^)

昨日はお世話になっている方から『呑みにおいで～』とお誘いいただきお邪魔してきました。
すっかり酔っ払い、ブログアップできなかったぁ・・・。f^_^;

やっぱり美味しい料理とお酒、最高ですよねぇ。
お邪魔したお宅では京野菜のパスタ(メイン画像)、京都の漬物とお酒を各種ご用意いただきました。

こちらが京都の漬物

私も少し料理を用意。
ささみのチーズ焼きとエビのピリ辛炒め。



焼きサバ寿司も作ったんですが写真を撮り忘れました。(>_<)

あぁ～、美味しかったなぁ～。(^^)
気持ち良く酔えました。