2012年9月22日（土）
越えられぬ壁・・・・。
自己啓発×35
早朝RUNが終わり、一仕事終了し、
これから、第二段までのちょっと一息
甘党コーヒーでPC作業。
気持ちいい清々しい朝になりました。
連日の猛暑はどこやら～
今、壁に超える為に模索中
体脂肪率 7.3％・・・。
10％以上なんか見たことない。
ひがみではなく、私なりの悩み・・・。
中々、60ｋの壁を越えられずにいます。
急な温度変化などで体調を崩されませんよう。
お過ごしください。
これから、第二段までのちょっと一息
甘党コーヒーでPC作業。
気持ちいい清々しい朝になりました。
連日の猛暑はどこやら～
今、壁に超える為に模索中
体脂肪率 7.3％・・・。
10％以上なんか見たことない。
ひがみではなく、私なりの悩み・・・。
中々、60ｋの壁を越えられずにいます。
急な温度変化などで体調を崩されませんよう。
お過ごしください。
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