【 人は本当に見たいものだけ選んで生きているエゴに気づいた瞬間 】


昨日は
こころセラピスト講座
入門編全4回の受講を終えました


仏教は「自分の正体を知る」と言う所が
とても大切になってきますが

そもそも
自分とは何者?
ありのままの自分ってなに?



他者から見た私で確かめるの?
自分が知ってる自分で確かめるの?


感情のままに生きることが
「ありのままの私」だとしても
その感情すら潜在意識にコントロールされていたら…?

果たしてそれは「ありのままの私」
そう言える??

そんな事と
向き合う時間でした


そして人は
エゴを手放すことがとっても大変

だってエゴがある故に
「見たいものしか見ようとしない」選択が
無意識のうちに発動するのですよね


　


昨日も講師のくみさんが発した言葉で
私が見たいものを見ていた事に
ハッ!と気が付きました


それは
「わたし、自分のことバカだと思ってた!!」

そう思ってた自分に
気が付いたんです



どーゆーこと??
それ普通に自己否定でしょ??
と思うかもしれませんよね


わたし「自分はバカな人間」
この感情が「自己否定だとすら思ってなかった」事に
気がついたのです


びっくり!
もう本当にびっっくり!!


・私は勉強できなかった子
・読書っていいと聞くけど本読むの嫌いな子
・やればできると言われてきた子
・親から信用されない悪ガキだった子



そんな自分だったからこそ
色んな事につまづいたけど
嫌な自分を何とかしたくて行動して
今の自分へと繋がってきた

バカだったおかげで
私なりの人生を歩んできてるぞ!
そんな風に前向きに捉えてると思ってました



でも
根底の感情が「どうせバカだから」から行動してることのなんとなんと多いこと…


そして怒りの感情が湧くポイントが
いつも同じなことは気がついていて
何度も俯瞰して来たけれど
なかなかそこから先へ進めなかった部分も


その内側は
「わたしのことバカにしないで!!」
これが思いっきりあった…

わたしってば
「自分で自分のこと1番ばかにしてるじゃん!!!嫌なことも自分が見たいものしかみてなかったんじゃん!!」

と目の前の曇った世界が
開けていくような感覚になりました


エゴが発動する事で
自分の都合のいい選択をしてた

回避できる「言い訳」として
今まで私は無意識に自分のことを
「バカだから」と言い聞かせて
ずっと傷つかないように執着して握りしめてました


そして

・勉強できないとバカなの?
・読書嫌いだとバカなの?
・やらないとできない子はバカなの?
・悪ガキってバカなの?


バカって言葉で
一括りにしてたけど

別にこれ
バカな子じゃないよな

誰かがどこかでそう決めた事柄であって
どれもバカなわけじゃない


それぞれにそれぞれの
事実があるだけでした



4回目の講座では
「自分の行いで未来が変わるよ」
そんな話をしてくれます


そしていつも
親子代々
続いている自己否定の負の連鎖を
「わたしで終わりにしよう」
そう決めてきている決意が

4回目の講座を聞くと
さらにさらに固い決意となります


潜在意識の仕組みと
今の自分をどう変えていくか
聞けば聞くほど見えてくるものがあります

もちろん
実践ありきですけどね♡



「過去は変えられない」よくそう言いますが

仏教を学んでると
過去すらも変えられるなぁと思います


出来損ないと思っていた私が
「バカじゃなかった」
そう捉え方を変わるだけで


幼い頃のわたしの姿が
ガラリと変わるように…



*****


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