氷点下になる朝が続くようになりました。
日中の最高気温も辛うじてプラスにはなっていますが
そろそろ一日を通して
気温がマイナスのままの日も出てくるでしょうか。

師走の名の通り、歳末の準備に
皆様お忙しいかと思います。

忘年会、納会、クリスマスそして年末年始と
食生活もいつもと異なってきて
体調を崩しやすい時期です。

よく寝て、たくさん食べて、身体を温める、
というのが健康の秘訣だと聞いたことがありますが

多忙による寝不足
飲み会などでのアンバランスな食事
気温差による身体の冷え

となると完全に逆の要素満載ですから
これはまぁ体調を崩すきっかけになるでしょうか。
仕方がないところでもありますね。

バランスの取れた食事という意味では
当店のビュッフェはオススメです。

ビュッフェではお出しできないお料理を一品無料で追加する
プラスワンサービスもありますので
ぜひお越しください。