旧ブログ(16)

今日の十勝おばんざい天空（その他）のフェイスブックの投稿はサラダでした。友人に「女の人ってサラダ好きだよね」とつぶやかれたのがきっかけです。

どこかで、葉酸が欠乏しやすい、という話をきいた、あ、そうでした、その話をきいたのは、お国柄中国では衛生上の理由から生野菜を食べるという習慣がなく、（衛生のために全ての生物は加熱調理しなければならない）、葉酸の欠乏している人が多いときいたことを思い出しました。

サラダはお手軽に生野菜がとれるとても効率のいい食べ物だと思います。どの食べ物に葉酸が多くて、どうのこうの、と調べだしたらきりがありませんが時々”馬のように”たっくさんサラダを食べるとお腹や体が気持ちいーい、ということに気づかれると思います。

十勝おばんざい天空のメニューには必ず盛り盛りサラダを含めております。どうぞご利用ください。