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<p> 對於那些需要進行高強度的運動的人來說,那麼也就應該要注意了,在運動完了以後還是應該要能夠選擇好好的拉伸自己的肌肉,不要讓自己的肌肉出現損傷的問題,建議大家可以選擇使用k7 筋膜槍這種產品,現在這種產品的話也是得到了很多人的歡迎,那麼筋膜槍使用可以用很長時間嗎?很多人可能沒有了解過這個方面的問題,不知道在使用這種產品的時候,是否能夠讓自己使用比較長的時間,下面就來給大家分析一下,希望能夠幫助大家,更進一步了解健身運動按摩器。</p>
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<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.fascia-gun.com.tw/wp-content/uploads/2020/08/Fascia-Massage-Gun-1.jpg" alt="" class="wp-image-174"/></figure>
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<p> 筋膜按摩槍使用可以用很長時間嗎?在這個方面大家也是不需要擔心的,一般在使用這種產品的時候,應該要能夠去嚴格控制自己的時間,有些人可能在使用這種產品的時候會覺得使用的時間越長那麼帶來的效果也就越好做,也會讓自己選擇使用半個小時以上甚至更長的時間,但是這種做法就是錯誤的,要注意在使用這種產品的時候,最長的話不能夠使用超過15分鐘,在同一個部位使用的時間的話,大概是控制在5~10分鐘之間會比較好一些的,所以也就是應該要讓自己能夠注意到這個方面的問題。並不是說使用的時間越長就越好,lidak筋膜槍使用的時間過長的話反而有可能會導致一些反作用。</p>
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<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.fascia-gun.com.tw/wp-content/uploads/2020/08/未标题-1.jpg" alt="" class="wp-image-175"/></figure>
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<p> 一般在使用這種產品的時候,也不需要讓自己使勁地去擠壓,只需要放在肌肉上面,讓產品自己震動按摩就可以了,並且可以根據自己的一些情況來考慮一下是否要去選擇比較高的檔位,會有很多不同的崗位能夠讓大家選擇在剛開始使用這種產品的時候,可以讓自己先去選擇最低的檔位,等到自己適應過來了以後,可以讓自己選擇慢慢的增加檔位,可以達到一個更加良好的效果。筋膜槍使用可以用很長時間嗎?通過以上的介紹以後,大家也就能夠了解了這方面的問題,可以知道在使用這種產品的時候,是否真的有可能會讓它的使用比較長的時間,一般來說大家也是不用擔心產品使用的問題。更多筋膜槍推薦敬請關注喜歡運動健身的達人!(fascia-gun.com.tw)</p>
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