昨日、ヨガのサークル活動の日でした。


サークルの場所は、藤丸8階の市民活動交流センターでやってます。


昨日の藤丸と言うと、7階での物産店が大賑わい!
おめざ感謝祭が開催されるんで、凄い人(笑)

そして、8階ではプラモの展示会が開催されてました。


ヨガを行ってる最中も、いつもより賑やかな部屋の外でした。



今回のヨガは、股関節痛から復帰のメンバーが居たんで、少しゆっくりめで行いました。
また、股関節が痛くなっては、元も子もないんで。


続けてきて頂いてるメンバーも最近はよく

「続けてると変わるよねー」

という話が出てくるようになりました。


やはり継続することで体は変わってくれるんですね。




当サークルでは、割とのんびり45分間程度、毎週土曜日17時からヨガ&ストレッチと言う感じで活動してます。
興味ある方は、ぜひよろしくお願いします。





毎週土曜日
17時開場
17時15分開始

藤丸8階 市民活動交流センター・多目的活動室

お問い合わせ
090-1767-5366
曽根