何だかんだで、色々やってるWALKです!

本日は、サークルとしては寂しい感じの集まり

だからこそ出来る、特別メニューをさせてもらいました^^

題して「股関節スペシャル」ですね。

股関節の可動や開脚なんかの悩みに対処したメニューになりました。
自分自身も開脚や股関節には悩みに悩んだ経験があるんで、試行錯誤して、普通の人よりは柔らかくする術を知ってるので、伝授させていただきました!!


本業のカイロプラクティックの施術をしてても感じるんですが、股関節を普段きちんと使えてない人が多いです。
やっぱり固まって行っちゃいますよね


今日は、その問題を解決するメニューを重点にヨガをやりました!


体の中心部を動かせたんで、良い汗をかけました!






ヨガメンバー募集中です!

neck.move@i.softbank.jp
曽根

ちょっと悶々としてたので神社へ!

たまに行くのもいいですね!

なんか七五三みたいな格好をした男の子がいて可愛かったです。

リスとかいないかなーと、少し散策したら虫に喰われるという悲しさ(笑)


今日をサークルのウォーキングの日にすれば良かったと後悔しています!


さて、これからご飯を食べるとします







9月26日(水)

美姿勢運動講座開催


時間

受付 9時45分より
開始 10時
終了 12時


場所
とかちプラザ302


要予約

連絡先
カイロプラクティックWALK
曽根
090-1767-5366

いろいろ都合をつけて、せいちゃんまつりに行けました!

せいちゃんの顔も見れたし、同級生にも、ハギちゃんにも会えました!
やっぱりおまつりって凄いですね!


まつりのメインは、ライブだったんでしょうかね?
味のあるステージの上で、数々のシンガーの方が歌ってました!



食べ物も美味しくて、最高でしたよ!


自分は、友達の子供と遊んでる率は高かったですが、棒立ちでライブを聞いてるより良かったです


トロッコの大会も、友達と綿密な戦略を立てて、見事1位をゲット出来ました!
まだ、友達から記念硬貨の写メは送られて来てませんが(笑)


人と触れ合える場所に行けると言うのはいいですねー!!

台風という事で家にいますが、そんなに酷い天候ではなく、若干拍子抜けしているWALKです


さて、来週になりました、毎月恒例の美姿勢運動講座!


運動の他に、健康に関する講義もあります!

美姿勢運動講座の目的は、普段運動できてなくても、月一運動していきましょう!
というものになります。

健康にとって、体を動かすことは大事なことになります。

普段の生活では、なかなか体が動かせないという方、この機会によろしく参加してみませんか?


ゴムバンドを使った、簡単な体操になります!
骨盤底筋群を動かし、骨盤を整えて健康的な姿勢にしていきましょう!

よろしくお願いしますm(_ _)m





8月美姿勢運動講座
8月29日(水)

場所 とかちプラザ302

開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から

参加費 1000円
※BCB持参の方800円
連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根

要予約

やっと天気が良くなって、気持ちいい青空になりましたね!

明日も天気は良いようです!



そんな天気が良好な明日のホコテンに、今月最初で最後の体験施術出店になります。


カイロプラクティックを経験したことがない、骨盤が気になる、なんか体が重いなど症状がある方は、ぜひ足をお運びください!

気になる箇所一箇所500円で施術が受けられます。


お越しの際は、「マイとかちを見た」とお伝えくださいm(_ _)m















受付中
カイロプラクティックWALK
帯広市西7条北2丁目20-1呉ハイツF号室
090-1767-5366
担当 曽根

要予約