2015323(月)

糖質制限の本

糖質制限の本

おはようございます!


とくだねを見ながら、桜の話題を観てます!



ってなわけで、トップ画は桜です^ ^




昨日、糖質に関する本を読みました。
糖質という観点から見ると、今現在の自分の食生活は最悪でした(笑)

ご飯大好きですからね。


白米は、すぐに血糖値をあげてしまうようで…

他に、いかに自分は糖質系依存の生活をしてるんだなと実感してます。


糖質制限をしはじめると、体重の面とかで、劇的に変わるようなので、ちょっと実践してみようかなとか考えてます。


痩せれるなら(笑)





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2015319(木)

癒されます

癒されます

ファンクラブの特権


バースデーカードが届きました!


倉木麻衣は、やっぱり可愛いです。


届いた時は、やっと来たと思いましたね(笑)


ちなみに、去年のものも開いて見たりしたんですが、やっぱりいいです^ ^


誕生日は、バースデーカードで癒されますかね



ちなみに、誕生日の日にクラブでイベントがあるようですが、行こうか迷ってるところです(≧∇≦)




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201536(金)

三月支部会議でした

三月支部会議でした

こんばんは!

支部会議から帰ってきた、WALKです。


今日は、毎月恒例の支部会議でした。


本部の先生も来ていただいて、深い話が聞けたと思ってます。

カイロの道に進んで、生涯学習が出来るのが、良いところだなと思ってます。


自分は、最近はずっとアジャストメントトレーニングをやらしてもらってます。
役割があるのはやり甲斐があるなーと実感してます。



会議後、これまた恒例の食事会。

ビスターレビスターレに行きました!


このTOPの写真は、ボスがカレー全メニュー制覇チャレンジの途中風景です(笑)
今回も、制覇ならずでしたが、かなりの量を食べてるなと思いました。

いつか制覇して欲しいと思いながら、となりでツムツムをプレイしてたWALKです(≧∇≦)



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2015225(水)

頂き物

頂き物

こんばんは!

春が近づいてきてる感じで気持ちいいです。


今日は、友達からお礼でいただいた、これでございます(≧∇≦)


前回は、さくらもちで、今回は抹茶もちの発売です。


このシリーズ好きだったりするんですよね!


人によっては、前回のさくらもちは不評でしたが、今抹茶を食べた感じだと、これは万人ウケしそうだなと思います!


気になる人は、ぜひ!



けして、チロルチョコの回し者ではないです(笑)





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2015220(金)

無事4周年イベント終了

無事4周年イベント終了

こんばんは!


カイロプラクティックWALKです!



昨日ですが、無事の4周年イベントが終了しました。


参加してくれた方、協力してくれたスピリチュアルサロン・き・づ・な・さん、本当にありがとうございました!


本当に感謝です。



まだまだ至らない点があったり、言葉を噛んでしまったりは
ありましたが、滞りなくイベントが終了できました!


まだまだ邁進して行くので、よろしくお願いしますm(__)m






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地道にカイロプラクティックの普及に務めてます!

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