本を読んでたら、枕について書かれてたので、ホームページにてブログを書きました!

枕の大切さ

ぜひ、読んでみてくださいm(_ _)m

一人でマッタリとブレイクダンスの練習をしています。

ちょっとマンネリ化

刺激的なことしていかないとな…

ウインドミルに倒立系しか練習できてないですから。

ちょっと気合を入れて練習します。

誰か練習仲間が欲しいところですが、なかなか仲間も見つからないですねー。

残りの時間、楽しんでダンスの練習をしようと思います。
何か違った事を練習してみよ!

今日は暖かいですね!

外は暖かくて気持ちいいですが、うちの家は寒かったりします。

ストーブを付けたいくらいの寒さです。
でも勿体ないなと思うんで、ストーブは付けませんが

なぜ、室内が寒いんでしょうね?
不思議でならなかったりします!

もちろん施術の時は、適正温度に設定して施術をします!
その辺は心配なく。

さて、ブロック会議も終わり、新しくなにか始めなきゃならないなと思っています。
今までと同じじゃ何も変わらないですからね。
何か進歩して行かないとなと思います。

本日、サークルのヨガの日でした。

少人数ではありますけど、無事にヨガを終えることが出来ました。

ここ最近、もう少し人数が欲しいなと思ってしまいます。

ヨガ自体は45分弱くらいで、料金もかかりません。
一緒にヨガをやってくれる人居ないかなと思っています。

ぜひぜひ、よろしくお願いしますm(_ _)m




ヨガサークル

藤丸8階多目的活動室
毎週土曜日 17時より
ヨガマットと水分持参で来てください。

こんにちは!
寒くなってまいりましたね!

ついに明日になりました!
美姿勢運動講座。

普段の運動不足が気になる、骨盤の歪みが気になる、肩の調子がイマイチ、姿勢が気になるなどなど
気にしてるところを放置せずに改善していきましょう!

ゴムバンドを用いた簡単な体操で体の改善をしていきましょう!

まだ、残席がございます!
気軽にご予約くださいm(_ _)m



11月美姿勢運動講座

11月24日(水)

場所 とかちプラザ303
開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から

参加費 1000円
※BCB持参の方800円

連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根

要予約